衛生個人信貸局指出,平常量出正確的血壓,才能提供醫師們,做為問診時候的參考依據。

量血壓最易犯的錯誤有哪些呢?債務協商衛生局舉例說明,例如:邊說話邊量,飯後、洗澡後、運動以及頭暈一發作,就馬上量血壓……等等。

負債整合量血壓錯方法 數值嚇壞自己

有些人天天量血壓,但方法錯了,老是自己嚇自己。最近日夜溫差大,最易產生心血管等疾病,中山區衛生所提醒,上了年紀或有心血管疾病的民眾,平時就要養成定期量血壓的習慣。

內容來自YAHOO新聞



第一次量血壓時,左右手都各量一次,以血壓較高的手,做為固定量測部位;同一時間同一手臂,最佳測量時間為早晨起床後一小時內,或晚上就寢前;應於身體和心情都處於穩定狀態時測量。

量測前避免劇烈運動信用貸款,或是運動後至少休息三十分鐘;應儘量以坐姿量測,並保持雙腳平放地面;持續測量時,若要測同一手臂,應待壓脈帶完全放氣後,再進行測量。

若長時間未使用電子血壓計時,最好將電池取出,並定期將儀器送回原廠校正。

衛生局指出,電子血壓計屬於第二等級醫療器材,需有經核准發給「醫療器材許可證」廠商才可販售。民眾在使用前,務必要詳細閱讀產品使用說明書,充分了解醫療器材的效能、性能,及正確的操作方法,才能量出最正確的血壓。

中山區衛生所李美燕護士表示,現在衛教做的很成功,很多人都知道血壓控制的重要,為了確保測量數值的準確度,共有六個小撇步與大家分享││

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/量血壓信貸錯方法-數值嚇壞自己-160000258.html

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